足球技术形成各阶段之教学法

在足球运动中,技术是一个关键因素。笔者多年从事足球教学训练工作,摸索出一套足球技术形成各阶段之教学法,介绍如下,仅供同仁们参考。 1 踢球 1.1 粗略形成技术阶段 1.1.1 重点是踢球脚踝关节和支撑脚距球的要求。初学者易犯的毛病是踢球脚在接触球的一刹那,踝关节不能用力绷紧,害怕踢地,影响踢球的力量和准确性。 支撑脚与球距离不适当,大多站在球的后面。