浅谈铁饼运动员的训练

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摘要如何训练出高水平的运动员,这是我国铁饼教练员在训练上研究的中心课题。现根据自己的实践,谈谈个人见解。要想训练出高水平的铁饼运动员,除从运动员的选材上下功夫外,训练时要认真刻苦,一丝不苟,要研究训练科学。特别是对运动员的技术动作改进,一定要反复训练,使运动员的身体在大幅度旋转加速与出饼前用力紧密结合。主要是技术、专项力量、速度力量、

作者徐利权

机构地区吉林职业师范学院

出处《沈阳体育学院学报》 CSSCI 1994年第3期59-60,共2页 Journal of Shenyang Sport University

关键词铁饼运动员心理调节投掷铁饼右腿一般力量身体重心速度力量快速力量训练单腿支撑投掷动作

分类号 G824.2 [文化科学—体育训练]

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1994年第3期

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