Baby毕家妈妈育儿Q&A 宝宝 我该给你吃什么

Q健康饮食是什么样的?A首先是尽量"原始"的,也就是说新鲜、没有经过太多加工的。那些颜色鲜艳看上去美味可口的炮制过的食品,用的油往往没有家里的好,用的盐和糖一定比家里用得多,更何况里面还添加了各种保鲜剂调味剂食用色素和香精。