10种传统食品，坐月子必吃

越来越多的图书、杂志里开始出现"月子新坐法"、"新式月子饮食"等内容,但事实上,许多传统的月子食物,融合了先人的智慧和经验,在营养、热量、补气血方面都有兼顾,适时适量地吃一些,对月子里的妈妈是大有好处的。