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伴随280天 快乐轻松的孕期生活 本月主题 孕期饮食
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摘要
为了让肚子里的宝宝顺利成长,孕妈咪需摄取比孕前更多的营养。但是,并不是说吃得越多越好。其实,多少控制一下体重,平安分娩时体重增加为10~12kg是最理想的。因此。孕期饮食安排就显得尤为重要,既要注意均衡营养,又要避免过度肥胖。
作者
戴淑凤
机构地区
北京大学第一临床医学院
《时尚育儿》编辑部
出处
《时尚育儿》
2008年第10期144-144,146+148+150,共4页
Fashion Baby
关键词
饮食
体重增加
营养素
食物
孕妇
肥胖
怀孕
孕中期
维生素
蔬菜
分类号
R173 [医药卫生—妇幼卫生保健]
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时尚育儿
2008年 第10期
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