本月主题:孕期健美体操

不管是本来就很喜欢运动的人,还是平日懒于上健身房的人,怀孕以后的运动都是必不可少的。孕期健美体操既有利于顺产,又能调节孕妈咪的情绪;和准爸爸一起练习体操,更有助于夫妻间的亲密互动,成为孕期难忘的回忆。