营养

Nutrition

宝宝食盐有定量6个月以内的婴儿钠的推荐量是0.2g,完全换算成食盐是0.5g。而食物中其他成分也含有一定量的钠,所以6个月内的宝宝,辅食没必要添加食盐;6个月以上的宝宝已经开始添加辅食,但宝宝的肾脏功能还不完善,这时候仍然不需要添加盐,每天所吃的奶类和辅食中本身所含的钠就足以满足宝宝的需求了;1岁以上的幼儿家长要以身作则,低盐饮食,使孩子从小养成清淡饮食的好习惯。