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摘要 缓解孕妈味失眠的食谱——百合绿豆牛奶羹原料:鲜百合30g,绿豆50g。调料:纯牛奶100mL,冰糖适量。做法:①鲜百合洗净,剥成小片;绿豆浸泡3小时后,洗净。②将百合、绿豆加少量水同放锅中煮熟烂后,放入牛奶再煮一小会儿。
出处 《时尚育儿》 2014年第6期183-183,共1页 Fashion Baby
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