孕妈咪夏季注意事项大解读

民谚云:"孕妇过三伏,腹中揣火炉。"炎炎夏日对于孕妈咪来说无疑是一大挑战,如何合理安排饮食?怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病等?其实,夏天并没有孕妈咪想象中那样难熬,只要有一定的保护意识和孕期知识,孕妈咪和怀里的宝宝都能过得安稳舒适。