对体育系篮、排球班男生体操普修课技术教学的体会

篮、排班的学生身材一般比较高大。他们个子大、身体重,可是力量,特别是上肢和腹背肌往往力量较差,加上在中学阶段多数没有学过体操,因此如何对这些同学进行体操普修课教学,是一个值得探讨的问题。通过大个子班的四轮体操课的教学,我有如下几点体会,供同志们研究参考。一、在身体素质练习中,要以专项素质练习为主这就是说,在体操课的身体素质练习中。