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艺术体操中的火棒操及其组合练习
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摘要
火棒操练习需要高度的协调性,所以人们常说:“火棒是艺术体操中最难掌握的轻器械之一”。要掌握棒的技术,必须两只手都练,並达到同样的熟练程度。手腕灵活转动,节奏分明,有高度正确的时间、空间概念,充分表现出棒在使用过程中的协调性、一致性和连贯性;棒和整个身体动作结合一起,在音乐伴奏下,做到棒舞身随。
作者
杨国芳
胡筱飞
机构地区
上海体育学院体育系体操教研室
出处
《上海体育学院学报》
1985年第3期85-88,共4页
Journal of Shanghai University of Sport
关键词
艺术体操
组合练习
协调性
棒操
身体动作
基本技术
音乐伴奏
轻器械
熟练程度
手腕
分类号
G807.4 [文化科学—体育训练]
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上海体育学院学报
1985年 第3期
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