维生素C对最大握力和耐力的影响

维生素C对身体机能的影响,还正在争论之中。一些研究报道认为,增补维生素C对心率、心脏功髓、氧气消耗,以及工作肌肉对能源物质的代谢都具有肯定的效果。但另一些研究认为,维生素C对身体机能的各种指标没有影响。在研究维生素C对身体机能影响方面的文章中。