浅谈大学女生横马分腿腾越的教法

大学公共体育课体操部份,根据高校教学大纲规定为34学时,我校每年体操跳跃课占6学时左右。在这极短的时间内要使学生掌握大纲所规定的内容,达到规定的要求,必须根据女生的特点,运用有效的教学手段,方能收到良好的效果。 当前大学生平均年龄在18岁左右,在中学阶段系统地上体操课的为数不多,许多学生对体操跳跃项目更是陌生,而且目前的学生普遍体质较差,体操跳跃课就成为难点。女生普遍出现:思想上,望马生畏,不敢过,素质上,助跑速度慢,踏跳无力;技术上。