体育课教案的构思与设计一例

教案准备的好坏,是上好一堂体育课的首要条件之一,而教案的构思与设计过程又是决定其好坏的关键一环。课的任务确定以后,教师要认真钻研教材,仔细吃透教材的重点,对每一个关键性的技术和要领,要能用自己的语言通过口诀几个字准确地表达出来。构思教案必须根据人体生理机能变化的规律,根据学生(不同年龄)的心理特征,根据不同年龄的身体素质和健康状况,合理安排课的密度和运动负荷。在组织措施上,如队形变换与合理调动。