初二年级“每天一小时”体育活动组织方法与运动负荷初探

问题的提出《中小学体育卫生工作暂行规定》下达后,许多学校全面落实了了“每天一小时”的体育活动,体质不良的情况有所改善,但效果不显著,重要原因之一,是组织方法和运动负荷的安排不科学。虽然我国对这方面的研究取得了一定的成果,但从获得的资料看,对于“一小时活动”实效性方面的研究较多,对组织形式、运动负荷安排的研究较少。为此,我们进行了较为具体细致的研究。