摘要
篮球运动是一项激烈的对抗性的竞赛项目。在一场紧张的篮球比赛中,运动员在四十分钟里必须保持不断的快速奔跑、跳跃、滑步、摆脱,以及在复杂条件下完成传球、投篮、抢球、防守等各种技术动作。据统计:一个优秀篮球队在一场紧张的篮球比赛中,攻守转换可达二百多次,进攻投篮次数在100次以上,运动员的跑动距离一般在5000米左右。各种跳跃在100次上下。一个优秀篮球运动员在一场紧张的篮球比赛中,其搏跳次数30—34次/10秒的强度可占50%以上,可见运动强度之大。
出处
《沈阳体育学院学报》
1984年第1期38-42,共5页
Journal of Shenyang Sport University