论竞技体操的训练原则

运动训练应遵循的基本法则叫训练原则,带有普遍的意义。竞技体操的训练原则是前人通过体操训练实践总结归纳,并被不断检验和丰富了的基本规律,遵循这些规律进行训练才有可能获得最好的训练效果。