农村游泳运动员在非游泳季节时期的训练

每个从事某一项运动的运动员。除了发展体力和健全有机体外,还要力求取得高度的运动成绩,要达到高度的成绩,只有掌握好技术与战术,并成为一个具有力量、速度、耐力和意志的人才有可能。所有这些素质都是由于全年不断地训练的结果。功勳运动健将H.T.奥卓林在他的“田径运动员的训练”一书中曾经指出,“企图以短时间快速的训练来代替这种训练,永远也不可能产生最高的效果,而且可能损坏健康。这首先是由于生理上的原因。