让体育更好地为社会主义建设服务

体育运动是在人类长期的劳动生产过程中产生和发展起来的,它同人类文化各方面的发展有着密切的联系。党和毛泽东同志一贯关怀和重视体育运动,历来把开展体育运动看成是改善人民健康状况的一种最积极的有效的方法。毛泽东同志早年就指出,体育的功效在于强筋骨,增知识,调感情,强意志,具有营生、卫国的重大意义。体育是增进健康,增强体质的一门科学。体育运动可以促进人体的新陈代谢,增强各器官系统的机能,使身体得到全面的发展。人体的器官功能潜力很大,不充分使用,就会逐渐衰退;采取科学方法,经常锻炼,充分运用,就可以使器官功能不断增强和发展。譬如,一个健康的成年人,心脏每分钟最大的工作量,能输出四十多公升血液,肺活量是三千至三千五百毫升。但在平静工作时,心脏只要输出大约四公升的血液,肺脏每次只要吸入五百毫升的空气就能供应身体的需要了。因此,一些不爱活动和缺乏体育锻炼的人,心脏的功能较弱,大部分肺泡处于休止状态,身体的新陈代谢缓慢,年深日久,身体就会日趋衰弱。而我国有一些运动员,由于坚持缎炼,不仅筋骨强壮。