心理弹性视域下高职学生心理教育策略

心理弹性是一种积极的心理品质,能有效地抵御自身受外界压力而产生的心理负担,促进个体向良性、正方向来适应环境。在高职院校心理健康教育中,要注重调动学生潜能抵御能力、发挥学生自我心理调节。引导学生超我认识,是培养学生良好的放缓、抵御心理压力的有效策略。