论加强应激训练和法律教育对提高大学生心理健康水平的重要性

On the Importance of Strengthening Stress Training and Legal Education to Improve the Mental Health of College Students

本文以“我”和大学生药家鑫的真实案例为例，从心理学的角度，分析了在面对交通事故的相似情况下，为何药家鑫案最终演变成了一个大学生犯罪的经典教育案例。同时，该案例也反映了当代大学生在面对消极应激反应时所表现出的不良心理状况。因此，本文通过对认知、情感、意志这三个基本心理活动的分析，提出可以通过加强认知-应激训练这种途径提高大学生的心理健康水平，并通过法律教育来避免大学生应激犯罪的发生。