摘要
身体训练是一个复杂的系统工程,在训练的过程中,不仅要加强运动员各项身体训练的纵向发展水平,而且要重视它们之回按照一定的结构和比例协调地发展。本文通过对我国几个省、市的女子跳远运动员身体素质各项指标的测试分析,结果发现,我国女子跳远一级水平的运动员身体训练的基本结构是:爆发力因子;速度因子;力量、弹跳力因子,旁力量因子,速度耐力及节奏能力因子。
出处
《广州体育学院学报》
CSSCI
1995年第3期60-64,共5页
Journal of Guangzhou Sport University