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注意均衡膳食

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摘要注意均衡膳食雅丽有些人认为，经常吃上等大米、白面、鸡、鸭、鱼、肉才能身体健康，而吃粗茶淡饭会造成营养不良；也有的人凭自己的嗜好进食，忽视营养搭配；另有一些人片面认为吃素有利健康长寿，因而一日三餐滴荤不沾。这些偏食习惯，都是对身体健康有害的。素食的确有...

作者雅丽

出处《教育学报》 1995年第6期33-34,共2页 Journal of Educational Studies

关键词酸性体质生长发育酸碱平衡植物性食物碱性食物骨质疏松蔬菜身体健康思维能力动脉粥样硬

分类号 TS976.3 [轻工技术与工程]

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教育学报

1995年第6期

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