浅谈艺术体操运动对少数民族女大学生美学思想的渗透

艺术体操是以艺术和优美为主要特征的运动项目。它综合了音乐、舞蹈、表演等艺术,内容丰富、新颖、独特、变化繁多,要求动作舒展大方,优美柔和,很适合女子的生理和心理特点。通过训练能增进妇女健康。对青少年女子,则更能促进骨骼、肌肉与内脏器官的正常发育;并对增强柔韧、力量、协调、灵敏等身体素质,起积极的促进作用。同时也是对女青年进行审美教育的良好手段。通过练习,有助于养成正确的身体姿态,塑造健美的形体,并能培养练习者的节奏感、优美感,提高音乐素质、想象力、表现力以及艺术鉴赏能力等美学素养,树立正确的审美观点。