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青春永驻并非幻想

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摘要 青春永驻并非幻想事实证明,简便易行的运动往往更为行之有效。以下十个部位有规律的长期运动将使您的身体更柔软,青春更靓丽1.发每天用胶木梳稍用力梳头20分钟,并轻度按摩;2.目经常有意识地上下左右转动眼珠。3.面用双掌由嘴唇向外、由嘴角向上、至眉心再向外...
出处 《中国体育科技》 北大核心 1995年第12期41-41,共1页 China Sport Science and Technology
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