中职女生自我锻炼意识培养的重要性探索

从事中职体育教学10多年来,发现中职女生的自我锻炼意识和能力不强,身体素质普遍较差,中职女生体育课的活动积极性也不高。本文以问卷调查的方式对中职女生厌学体育的原因分析,并对中职女生体育运动的特点,培养中职女生自我锻炼意识的意义,中职女生自我锻炼意识培养的方法与途径等方面进行探索。