武术养生在现实生活中的认知研究——以阜阳市和亳州市的老年人研究为例

The cognitive study of martial arts in real-life——Taking elderly people in Fuyang city and Bozhou city as a case study

武术是中国传统体育中的重要组成部分,其养生的作用不容质疑。本文通过文献法、经验提炼法等对阜阳市和亳州市的老年人群进行了问卷调查研究。研究结果发现,这两个市的老年人群对武术养生的认识很高,但缺少科学的指导。