不同级别的健美操对高校女生身体成分的影响

The effects of different levels of aerobics on female college students' body composition

为了探究不同级别的大众健美操对高校女生身体成分的影响,本文采用文献资料法和实验法,选取符合要求的学生样本60名,以第二套《大众健美操锻炼标准》的一级、三级、五级作为研究对象,测试不同级别的健美操对高校女生身体成分的影响。