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晚餐“三吃”

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摘要随着生活节奏的加快,对有些人来说,晚餐几乎成了一天的正餐。早餐要看"表",午餐要看"活",只有到了晚上,才能真正放松下来坐在餐桌前美美地大吃一顿。殊不知,这是极不符合养生之道的。医学研究表明,晚餐不当是引起多种疾病的"

作者陈思

机构地区中国营养协会

出处《祝您健康》 2012年第12期35-35,共1页

关键词晚餐食物早餐脂肪类高血脂蛋白质诱发临床医学研究生活节奏过多

分类号 R151 [医药卫生—营养与食品卫生学]

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祝您健康

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