元认知策略与英语写作教学

元认知是指个体对自身认知过程的认识和意识,这一概念由美国心理学家Flavell于1976年首次提出。我们通常所说的感觉、思维或想象就属于认知活动,而元认知则是对感觉、思维等认知活动的认知。换句话说,就是对认知的认知。"元认知学习策略"是指学习者作为一个主动的个体,有意识地按照元认知规律,对学习任务进行合理的安排、计划、监控、调节和评价,通过不断调整与完善。