春季养生喝三汤

一、山药汤山药150克,去皮洗净,猪里脊75克,均切成丝,入鸡清汤锅煮沸,精盐少许调味。功效:滋阴补肾,健胃止泻。二、山楂汤山楂35克,猪排200克,慢火同煨,加少许食盐调味。功效:开胃消食,去滞消积,增进食欲。三、海带汤海带50克,水浸切丝加骨头汤煨烂,加少许醋、香油调味。