运动员赛前心理训练

现代竞技体育正朝着高水平强竞争的趋势发展,随着训练手段的不断更新,运动生化的广泛应用,使竞争愈发激烈。优秀运动员在身体素质技战术方面的差距日益缩小。赛前心理训练越来越受到广大教练员和运动员的重视。因此,阐述了赛前心理训练对运动员的意义、作用,以及几种赛前不良状态的表现、产生原因、对策等,旨在为提高运动员的竞技体育水平提供参考。