摘要
自我价值感是一个人基于对自身价值的认识而形成的对自己的态度和情感。如果一个人对自身价值的判断较高,他就会自信、乐观、积极。反之,如果一个人对自身价值的判断较低,他就会自卑、消极、无主见、害怕失败。很遗憾,我就是一个对自我价值判断较低的人,这种不良的自我感受经常给我的生活带来焦虑与困扰,虽然认识到这点后我一直在努力改变自己,但收效甚微。由于自己深受消极自我价值感的折磨,女儿出生后,我一直努力帮她建立积极的自我价值感,所幸到现在为止,小家伙的性格非常"阳光",言行也总是充满积极色彩,现把我的心得体会总结如下:
