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螳螂罗汉功

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摘要螳螂罗汉功在门中秘不外传,是练金刚不坏之身的秘法。预备式练习者两脚左右分开,脚趾抓地,并站成高式马步。舌抵上颚,气沉丹田,两拳收拢于两侧腰间。

作者逍遥子

出处《搏击》 2009年第6期4-5,共2页 Technique of Practical Fighting

关键词中心线丹田身体掌心心向拳拳用力前臂顺向伸直

分类号 G852 [文化科学—民族体育]

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搏击

2009年第6期

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