8大食疗之最

食疗,是祖国医学宝贵遗产的重要组成部分,具有悠久的历史。食疗包括食补、食治、食养三大类。如用鸡鸭鱼肉等以补脏腑气血,是为食补;姜葱治风寒感冒,是为食治;清淡之谷菜果蔬滋养人体,是为食养。三者之间既有区别,又有联系,不可分割。本文仅介绍8种食疗之最,供患者选用。