中医养生话五志

"怒伤肝,喜伤心,思伤脾,忧伤肺,恐伤肾。"——《黄帝内经》内经里的这句话是说,大怒会损伤肝,大喜容易伤心,过度思虑会伤及脾胃,过于忧伤会伤及肺腑,过度恐惧就会伤及肾。也就是说,如果情志失调,会伤及脏腑。