锻炼方式及家庭结构对中学生心理弹性的影响

通过问卷调查,研究中学生参加体育锻炼的情况和心理弹性的各个指标的相关性,及中学生心理弹性维度在锻炼方式和家庭情况等方面的差异性。结果表明,中学生参加体育锻炼有利于增强其心理弹性的提高。建议学校,社会,家庭要加强对体育活动的宣传,让更多的中学生积极的投入到体育活动中来;体育课上要注重对学生体育知识的传授,帮助学生养成体育锻炼的习惯,从而不断的提高中学生的心理弹性能力。