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春季养生的“六个不”
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摘要
中医认为,立春后人体内阳气开始升发,新陈代谢旺盛,此时如采取科学的养生方法,于一个人的健身防病十分有益。但是要想取得预期效果,一定要适应气候和生理的变化规律。
作者
江雅文
出处
《祝您健康》
2009年第4期14-14,共1页
关键词
老年人
春季
养生方法
慢性支气管炎
阳气
锻炼
健身
运动
体温
损伤
分类号
R212 [医药卫生—中医学]
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