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喝碗养生粥

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摘要简简单单的一碗粥,却既能养生又能轻松驱病。只是要吃得对"症"。食粥:自鉴体质粥有养生保健的作用,但对于不同体质、不同地域的人或在不同季节里,食粥有其一定的讲究。根据中医理论,人的体质分为平和体质以及寒、热、

作者一凡

出处《祝您健康》 2009年第2期37-37,共1页

关键词体质空调房间功效粳米养生保健配料作用莲子不同季节水煮

分类号 R247.1 [医药卫生—中医临床基础]

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祝您健康

2009年第2期

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