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老年人十佳养生法
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摘要
(1)简单生活实践证明,简单生活是老年人健康长寿的有效途径。简单生活并不是去过清贫的生活和对生活多样性的否定,而是一种不被利益所困的生活理念,这样做可以减少很多烦恼。人到老年做减法,时时事事都轻松。
作者
张容佑
出处
《祝您健康》
2009年第8期14-14,共1页
关键词
老年人
养生法
性生活
雨中行走
血液循环
生物钟
哼唱
实践证明
锻炼
廉价
分类号
R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]
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祝您健康
2009年 第8期
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