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血糖,决定你的胖瘦?!

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摘要吃什么最能减肥?专家最新发现:不是米饭、面条、面包、土豆和香蕉等低脂、低热食物,而是肉类、鱼类、蛋类和坚果等低糖、低碳食物。什么动物最胖?

作者林林

出处《祝您健康》 2009年第8期51-51,共1页

关键词碳水化合物血糖指数胰岛素抵抗减肥胰岛素分泌食物坚果体细胞能量燃烧

分类号 R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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祝您健康

2009年第8期

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