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化解烦恼和焦虑

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摘要 生活中,不少中老年朋友总会或多或少被烦恼和焦虑所困扰,为烦恼和焦虑而心烦。既然烦恼、焦虑无法避免,何不掌握几招化解的方法呢?洒脱静思法。
作者 姚扶有
出处 《祝您健康》 2009年第9期30-30,共1页
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