适量献血可防心脑血管疾病

一项研究显示,经常适量献血对部分健康成年人,特别是成年男性,有意想不到的预防心脏病的作用。专家们曾对2万余名成年人做了调查,结果发现,与经常献血者比较,从不献血者的心脏病发病率要高出2倍之多。专家对此解释说,人体血液中含铁过高会明显增加患心脏病的危险,而适量献血恰恰可使血液中的含铁量降低。