服用维生素补充剂可能对人体造成伤害

医学研究显示,吃维生素和矿物质补充剂,其实对人体没有显著帮助,有时甚至会对人体造成伤害。一些医生已经劝告病人,不要再吃补充剂了,而应该通过均衡的饮食,来吸收人体所需的维生素和矿物质。据《美国医学协会期刊》报道,一项以3万多名男性为对象的5年多的研究发现。