预防流感食疗方

二白汤:葱白15克、白萝卜30克、香菜3克。加水适量,煮沸热饮。姜枣薄荷饮:薄荷3克、生姜3克、大枣3个。生姜切丝,大枣切开去核,与薄荷共装入茶杯内,冲入沸水200毫升～300毫升,加盖浸泡5分钟～10分钟趁热饮用。