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三伏天怎样喝水

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摘要夏天,人稍劳作或运动就会大量出汗,接着产生强烈的口渴感。此时,有的人猛喝白开水,这种解渴方法很不科学。因为,汗液中有99%的水分,还有近1%的盐分,出汗使人缺水也缺盐,

作者易容

出处《健康向导》 2009年第3期48-48,共1页 Health Guide

关键词盐分热饮料三伏天细胞水状态汗液机体方法喝水缺水

分类号 R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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健康向导

2009年第3期

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