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春夏锻炼重祛湿

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摘要 祖国传统医学认为,湿气属外感病因,性质黏滞,伤人肌肤、筋骨,入关节则气血不畅。通常秋冬季较干燥,而春夏时节健身,祛湿十分重要。
作者 熊玉英
出处 《健康向导》 2009年第3期49-49,共1页 Health Guide
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