自言自语有利于身心健康

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摘要德国的心理学家研究认为,"自言自语"是消除紧张的有效方法,有利于身心健康。倘若我们稍加留意一下,或许会发现有某个人坐在某处旁若无人地自言自语,你便会觉得他是在发"神经"。殊不知。

作者张岚

出处《健康向导》 2009年第6期62-62,共1页 Health Guide

关键词自言自语身心健康解决问题心理平衡心理学家可能性自我紧张错误消除

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健康向导

2009年第6期

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