姚继祖拳论

一、论呼吸太极分阴阳,在气为呼吸。呼及开于发,吸为合共收,初学求自然,习久须讲究,能教一气先,莫教一气后。二、论"开合收放"开合,收放,原为一体,不宜分谈,更不能分练。开即放,合即收,收为吸,放为呼。