论大学生的健康课余运动

课余运动是大学生在校期间进行体育运动的最主要组成部分。而进行健康的大学课余运动不仅可以促进个人的身体健康,而且可以使学生更具有乐观向上和团队合作的精神;在活泼开朗、容易与人沟通的心理素质方面也更加优秀。